Как уберечь себя и близких в жару: экстренные меры при перегреве и тепловом ударе

30 июня 2026
Как уберечь себя и близких в жару: экстренные меры при перегреве и тепловом ударе
На полуострове установилась экстремальная жара — температура воздуха достигает 35 °C. В таких условиях высок риск перегрева и теплового удара. О том, как действовать, чтобы не допустить опасных последствий, рассказала доктор медицинских наук, главный внештатный невролог Минздрава Крыма Лариса Корсунская в эфире радио «Спутник в Крыму».

Специалист подчёркивает: профилактические меры стоит принимать заблаговременно — ещё до появления первых признаков дискомфорта. Если в автомобиле не работает кондиционер, не стоит оставаться внутри. Лучше покинуть машину и найти укрытие в тени — рядом почти всегда есть дерево, здание или другой объект, защищающий от прямых солнечных лучей. В движении поможет приток свежего воздуха — достаточно открыть окна. Если же приходится стоять, оптимально отойти в тень и пить воду — это поможет поддерживать водный баланс.

Не менее важно знать, как помочь человеку, который на жаре начал терять сознание. По словам врача, в такой ситуации нельзя делать поспешных выводов: даже опытный медик не сможет с ходу определить, вызван ли обморок тепловым ударом или это проявление серьёзной сосудистой патологии.

При подозрении на тепловой удар первоочередная задача — охладить пострадавшего и восполнить потерю жидкости. Как правило, этих мер достаточно, чтобы состояние стабилизировалось. Однако если после оказания первой помощи улучшения не наступило, речь может идти о более тяжёлых состояниях — например, кровоизлиянии в мозг или инфаркте миокарда. В этом случае человека следует уложить на бок и незамедлительно вызвать скорую помощь.

Крайне важно не предпринимать действий, которые могут усугубить ситуацию. Нельзя поить потерявшего сознание человека или давать ему какие‑либо лекарства. При нарушении мозгового кровообращения нередко страдает функция глотания, и жидкость может попасть в дыхательные пути, спровоцировав аспирацию. Поэтому главный и самый безопасный шаг — срочно обратиться за профессиональной медицинской помощью.

Источник: РИАНовостиКрым
Рейтинг: 0 Голосов: 0 67 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Официальные группы - подписывайтесь

 
 
Как добавить новость или статью на наш сайт?

Фото пользователей

помню

Фотогалерея

Рекомендуем

Косметолог-эстетист ✅ Чистки лица, аппаратная косметология, уходовые процедуры. Приём Ленино, ул. Энгельса 11а тел. +7(978)- 796-03-69
 

Голосования

Как вы нас нашли?

Последние вопросы

Добрый день очень необходимо найти контакт Булах Ирины заведующей сельского клуба "Осовины" Может кто модскажет, буду очень благодарна...
14 августа 2021 Подробнее...
График работы нарколога Ленинской ЦРБ
25 июня 2021 Подробнее...